Sehtraining Ute Petzinger
fĂĽr entspannte Augen und gesundes Sehen
Ganzheitliches Sehtraining ist weitaus mehr als nur die Augen abwechselnd hin und her zu bewegen. Es fördert die Entspannung und die Elastizität der Augenmuskulatur, lindert Augenbeschwerden (trockene, müde, angestrengte Augen), stärkt die Verknüpfung zwischen den beiden Gehirnhälften und maximiert dadurch die allgemeine Leistungsfähigkeit.
Ganzheitliches Sehtraining fĂĽr Firmen
Das ganzheitliche Sehtraining für Unternehmen dient der Prävention und Gesundheitsförderung Ihrer Mitarbeiter*innen. Um wettbewerbsfähig bleiben zu können, gehören die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter*innen als zentrales Element zur Unternehmensstruktur. Studien zeigen, dass eine gesunde Verhaltensweise einen positiven Einfluss auf die Leistungsfähigkeit hat.
Mein Ziel hinter dem ganzheitlichen Sehtraining für Unternehmen ist, den typischen „Büroaugen“ wieder ein komfortables Sehen zu ermöglichen und so die Arbeitsqualität zu steigern.
Fixierung der Augen auf einen Bildschirm?
Nein, in der Regel werden mehrere Bildschirme und Displays benutzt. Zusätzlich kommt noch die berufliche Nutzung:  Â
- Geschäftshandy
- Geschäftslaptops
- Intranet
- Social Media Plattformen
Und weiter geht es im Privatbereich mit (Internetsurfen, Interneteinkäufen, Reisen buchen, zur „Entspannung“ PC-Spiele spielen, etc.). Auch das geht zulasten der Sehqualität am Arbeitsplatz.
Jede dieser Aktivitäten strengt unser visuelles System an. Das macht sich bemerkbar.
Augenbeschwerden durch Bildschirmarbeit
Studien zeigen einen Anstieg der Augenbeschwerden bei Nutzung von Computern. Für jeden, der täglich Stunden an einem Bildschirmarbeitsplatz sitzt, gilt deshalb: Helfen Sie Ihren Augen wieder in ihre ursprüngliche Bewegungsfreiheit zurückzukehren.
Leicht integrierbare Kurzübungen fördern:
- die Elastizität der Augenmuskulatur
- die Entspannung der Augenmuskulatur
- die Kommunikation zwischen den Gehirnhälften
- die Kombinationsfähigkeit
Ihr Weg zu entspannten Augen
Das Ergebnis nach diesen mehrmals angewendeten Übungen sind frische, entspannte Augen, der Körper ist lockerer, das Wohlbefinden verbessert sich.
Die Arbeit geht besser von der Hand, der Druck wird weniger, die Augen haben mehr Energie, eine Leistungssteigerung ist naheliegend.
Was haben Sie und Ihre Firma davon?
- Entspanntes Sehen
- Verbesserung der visuellen Beschwerden (wie Kopfweh, trockene gerötete müde Augen)
- Verbesserung der Stressbewältigung
- Verbessertes Wohlbefinden
- FĂĽr jeden Mitarbeiter geeignet
- Verbesserung der Arbeitsqualität
- Steigerung der Produktivität
- Maximierung der Leistungsfähigkeit
Lassen Sie sich und Ihren Chef überraschen, was alles möglich ist und vereinbaren Sie ein kostenfreies Erstgespräch.
Mein Name ist Ute Petzinger,
ich arbeite seit ĂĽber 30 Jahren in der Augenoptik, als Augenoptik-Meisterin.
Unterschiedlichste Herausforderungen spornen mich an, meine Kunden individuell zu beraten und zu betreuen.
Das ganzheitliche Sehtraining ist ein Teil davon geworden, beides ergänzt sich hervorragend.
